Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh Đan Mạch trái cây
Calo và thông tin dinh dưỡng
táo, nho khô, chanh, mâm xôi
371
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,4 g
Carb46 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 371 kcal —
- Chất đạm 5,4 g 11%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Chất béo 19 g 24%
- Chất béo bão hòa 4,9 g 24%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 28 g —
- Natri 445 mg 19%
- Cholesterol 114 mg 38%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 3,9 mg 4%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 5,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Axit pantothenic (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folate (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Choline 21,8 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 46 mg 4%
- Sắt 1,8 mg 10%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 89 mg 7%
- Kali 83 mg 2%
- Kẽm 0,54 mg 5%
- Đồng 0,07 mg 7%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 14,8 µg 27%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 5,4 g | 46 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,7 g | 23 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 8,1 g | 69 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 11 g | 92 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 14 g | 115 g | 46 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh Đan Mạch trái cây
100 g Bánh Đan Mạch trái cây có bao nhiêu calo?
100 g Bánh Đan Mạch trái cây có 371 kcal, gồm 5,4 g đạm, 46 g carbohydrate và 19 g chất béo.
50 g Bánh Đan Mạch trái cây có bao nhiêu calo?
50 g Bánh Đan Mạch trái cây có 186 kcal, gồm 2,7 g đạm, 23 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
150 g Bánh Đan Mạch trái cây có bao nhiêu calo?
150 g Bánh Đan Mạch trái cây có 557 kcal, gồm 8,1 g đạm, 69 g carbohydrate và 28 g chất béo.
200 g Bánh Đan Mạch trái cây có bao nhiêu calo?
200 g Bánh Đan Mạch trái cây có 742 kcal, gồm 11 g đạm, 92 g carbohydrate và 37 g chất béo.
250 g Bánh Đan Mạch trái cây có bao nhiêu calo?
250 g Bánh Đan Mạch trái cây có 928 kcal, gồm 14 g đạm, 115 g carbohydrate và 46 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 3889 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
