Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh danish trái cây không tăng cường

Calo và thông tin dinh dưỡng

không tăng cường, bao gồm táo, quế, nho khô, dâu tây

371
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,4 g
Carb46 g
Chất béo19 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 371 kcal —
  • Chất đạm 5,4 g 11%
  • Carbohydrate 46 g 17%
  • Chất béo 19 g 24%
  • Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
  • Chất xơ 1,9 g 7%
  • Natri 354 mg 15%
  • Cholesterol 40 mg 13%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 22 µg 2%
  • Vitamin C 3,9 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,77 mg 5%
  • Axit pantothenic (B5) 0,63 mg 13%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folate (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0,13 µg 5%

Khoáng chất

  • Canxi 46 mg 4%
  • Sắt 0,75 mg 4%
  • Magiê 15 mg 4%
  • Phốt pho 89 mg 7%
  • Kali 83 mg 2%
  • Kẽm 0,54 mg 5%
  • Đồng 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,25 mg 11%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g3715,4 g46 g19 g
1 khẩu phần28,4 g1051,5 g13 g5,2 g
2 khẩu phần56,7 g2103,1 g26 g11 g
½ khẩu phần14,2 g530,8 g6,5 g2,6 g
3 khẩu phần85,1 g3164,6 g39 g16 g
4 khẩu phần113,4 g4216,1 g52 g21 g
50 g50 g1862,7 g23 g9,3 g
150 g150 g5578,1 g69 g28 g
200 g200 g74211 g92 g37 g
250 g250 g92814 g115 g46 g

Câu hỏi về Bánh danish trái cây không tăng cường

100 g Bánh danish trái cây không tăng cường có bao nhiêu calo?

100 g Bánh danish trái cây không tăng cường có 371 kcal, gồm 5,4 g đạm, 46 g carbohydrate và 19 g chất béo.

1 khẩu phần (28,4 g) Bánh danish trái cây không tăng cường có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (28,4 g) Bánh danish trái cây không tăng cường có 105 kcal, gồm 1,5 g đạm, 13 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.

2 khẩu phần (56,7 g) Bánh danish trái cây không tăng cường có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (56,7 g) Bánh danish trái cây không tăng cường có 210 kcal, gồm 3,1 g đạm, 26 g carbohydrate và 11 g chất béo.

½ khẩu phần (14,2 g) Bánh danish trái cây không tăng cường có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (14,2 g) Bánh danish trái cây không tăng cường có 53 kcal, gồm 0,8 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.

3 khẩu phần (85,1 g) Bánh danish trái cây không tăng cường có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (85,1 g) Bánh danish trái cây không tăng cường có 316 kcal, gồm 4,6 g đạm, 39 g carbohydrate và 16 g chất béo.

4 khẩu phần (113,4 g) Bánh danish trái cây không tăng cường có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (113,4 g) Bánh danish trái cây không tăng cường có 421 kcal, gồm 6,1 g đạm, 52 g carbohydrate và 21 g chất béo.

50 g Bánh danish trái cây không tăng cường có bao nhiêu calo?

50 g Bánh danish trái cây không tăng cường có 186 kcal, gồm 2,7 g đạm, 23 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.

150 g Bánh danish trái cây không tăng cường có bao nhiêu calo?

150 g Bánh danish trái cây không tăng cường có 557 kcal, gồm 8,1 g đạm, 69 g carbohydrate và 28 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 172825 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ