食卓にあるものを知ろう

Zucchini piccata, prepared

カロリーと栄養成分

122

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.2 g

炭水化物6.5 g

脂質8.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	122	5.2 g	6.5 g	8.1 g
50 g	50 g	61	2.6 g	3.3 g	4.1 g
150 g	150 g	183	7.8 g	9.8 g	12 g
200 g	200 g	244	10 g	13 g	16 g
250 g	250 g	305	13 g	16 g	20 g

Zucchini piccata, preparedの100 gには何カロリーありますか？

Zucchini piccata, preparedの100 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は6.5 g、脂質は8.1 gです。

Zucchini piccata, preparedの50 gには何カロリーありますか？

Zucchini piccata, preparedの50 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は3.3 g、脂質は4.1 gです。

Zucchini piccata, preparedの150 gには何カロリーありますか？

Zucchini piccata, preparedの150 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は9.8 g、脂質は12 gです。

Zucchini piccata, preparedの200 gには何カロリーありますか？

Zucchini piccata, preparedの200 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は13 g、脂質は16 gです。

Zucchini piccata, preparedの250 gには何カロリーありますか？

Zucchini piccata, preparedの250 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は16 g、脂質は20 gです。

出典：Swiss FSVO 1661 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準