食卓にあるものを知ろう
Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics
カロリーと栄養成分
43
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.5 g
炭水化物6.6 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 43 kcal —
- たんぱく質 3.5 g 7%
- 炭水化物 6.6 g 2%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 6.5 g —
- ナトリウム 45.5 mg 2%
- コレステロール 1.1 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1.1 µg 0%
- ビタミンC 1.8 mg 2%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.02 mg 0%
- ビタミンK 0.19 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.18 mg 14%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.11 mg 1%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 4.6 µg 1%
- ビタミンB12 0.38 µg 16%
ミネラル
- カルシウム 124 mg 10%
- 鉄 0.06 mg 0%
- マグネシウム 11.9 mg 3%
- リン 85.7 mg 7%
- カリウム 169 mg 4%
- 亜鉛 0.41 mg 4%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 2.6 µg 5%
- ヨウ素 15.7 µg 10%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3.5 g | 6.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.7 g | 3.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5.2 g | 10 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6.9 g | 13 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8.7 g | 17 g | 0.3 g |
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Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probioticsについてのよくある質問
Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probioticsの100 gには何カロリーありますか？
Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probioticsの100 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は6.6 g、脂質は0.1 gです。
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Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probioticsの250 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は17 g、脂質は0.3 gです。
出典：Fineli (Finland) 33700 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
