食卓にあるものを知ろう
トマトビスクスープ
カロリーと栄養成分
缶詰、同量の水で調製
50
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.9 g
炭水化物9.4 g
脂質1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 50 kcal —
- たんぱく質 0.9 g 2%
- 炭水化物 9.4 g 3%
- 脂質 1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- ナトリウム 424 mg 18%
- コレステロール 2 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 18 µg 2%
- ビタミンC 2.4 mg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.47 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.05 mg 1%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 6 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 16 mg 1%
- 鉄 0.33 mg 2%
- マグネシウム 4 mg 1%
- リン 24 mg 2%
- カリウム 169 mg 4%
- 亜鉛 0.24 mg 2%
- 銅 0.05 mg 6%
- マンガン 0.1 mg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.9 g | 9.4 g | 1 g |
| 1食分 | 247 g | 124 | 2.3 g | 23 g | 2.5 g |
| 2食分 | 494 g | 247 | 4.5 g | 46 g | 5 g |
| ½食分 | 123.5 g | 62 | 1.1 g | 12 g | 1.3 g |
| 3食分 | 741 g | 371 | 6.8 g | 70 g | 7.6 g |
| 4食分 | 988 g | 494 | 9.1 g | 93 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.5 g | 4.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.4 g | 14 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1.8 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.3 g | 24 g | 2.6 g |
似た食品
トマトビスクスープについてのよくある質問
トマトビスクスープの100 gには何カロリーありますか？
トマトビスクスープの100 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は9.4 g、脂質は1 gです。
トマトビスクスープの1食分 (247 g)には何カロリーありますか？
トマトビスクスープの1食分 (247 g)には124 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は23 g、脂質は2.5 gです。
トマトビスクスープの2食分 (494 g)には何カロリーありますか？
トマトビスクスープの2食分 (494 g)には247 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は46 g、脂質は5 gです。
トマトビスクスープの½食分 (123.5 g)には何カロリーありますか？
トマトビスクスープの½食分 (123.5 g)には62 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は12 g、脂質は1.3 gです。
トマトビスクスープの3食分 (741 g)には何カロリーありますか？
トマトビスクスープの3食分 (741 g)には371 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は70 g、脂質は7.6 gです。
トマトビスクスープの4食分 (988 g)には何カロリーありますか？
トマトビスクスープの4食分 (988 g)には494 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は93 g、脂質は10 gです。
トマトビスクスープの50 gには何カロリーありますか？
トマトビスクスープの50 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は4.7 g、脂質は0.5 gです。
トマトビスクスープの150 gには何カロリーありますか？
トマトビスクスープの150 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は14 g、脂質は1.5 gです。
出典：USDA FoodData Central 171574 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
