食卓にあるものを知ろう
Talkkuna powder with sour milk
カロリーと栄養成分
55
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.7 g
炭水化物6.7 g
脂質1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 55 kcal —
- たんぱく質 3.7 g 7%
- 炭水化物 6.7 g 2%
- 脂質 1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 2%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 3.4 g —
- ナトリウム 65.7 mg 3%
- コレステロール 6.2 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 4.8 µg 1%
- ビタミンC 0.94 mg 1%
- ビタミンD 0.47 µg 2%
- ビタミンE 0.04 mg 0%
- ビタミンK 0.33 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.19 mg 14%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.41 mg 3%
- ビタミンB6 0.06 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 15.4 µg 4%
- ビタミンB12 0.38 µg 16%
ミネラル
- カルシウム 121 mg 9%
- 鉄 0.44 mg 2%
- マグネシウム 17.8 mg 4%
- リン 115 mg 9%
- カリウム 182 mg 4%
- 亜鉛 0.62 mg 6%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.3 mg 13%
- セレン 3.1 µg 6%
- ヨウ素 25.7 µg 17%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3.7 g | 6.7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.9 g | 3.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 5.6 g | 10 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 7.4 g | 13 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 9.3 g | 17 g | 2.5 g |
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Talkkuna powder with sour milkについてのよくある質問
Talkkuna powder with sour milkの100 gには何カロリーありますか？
Talkkuna powder with sour milkの100 gには55 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は6.7 g、脂質は1 gです。
Talkkuna powder with sour milkの50 gには何カロリーありますか？
Talkkuna powder with sour milkの50 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は3.3 g、脂質は0.5 gです。
Talkkuna powder with sour milkの150 gには何カロリーありますか？
Talkkuna powder with sour milkの150 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は10 g、脂質は1.5 gです。
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Talkkuna powder with sour milkの250 gには何カロリーありますか？
Talkkuna powder with sour milkの250 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は17 g、脂質は2.5 gです。
出典：Fineli (Finland) 1527 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
