食卓にあるものを知ろう

タピオカ

カロリーと栄養成分

キャッサバ粉

332

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.6 g

炭水化物87 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	332	0.6 g	87 g	0.2 g
50 g	50 g	166	0.3 g	44 g	0.1 g
150 g	150 g	498	0.9 g	131 g	0.3 g
200 g	200 g	664	1.2 g	174 g	0.4 g
250 g	250 g	830	1.5 g	218 g	0.5 g

タピオカの100 gには何カロリーありますか？

タピオカの100 gには332 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は87 g、脂質は0.2 gです。

タピオカの50 gには何カロリーありますか？

タピオカの50 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は44 g、脂質は0.1 gです。

タピオカの150 gには何カロリーありますか？

タピオカの150 gには498 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は131 g、脂質は0.3 gです。

タピオカの200 gには何カロリーありますか？

タピオカの200 gには664 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は174 g、脂質は0.4 gです。

タピオカの250 gには何カロリーありますか？

タピオカの250 gには830 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は218 g、脂質は0.5 gです。

出典：CREA (Italy) 000320 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準