食卓にあるものを知ろう
Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame
カロリーと栄養成分
312
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.6 g
炭水化物45 g
脂質10 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 312 kcal —
- たんぱく質 8.6 g 17%
- 炭水化物 45 g 16%
- 脂質 10 g 13%
- 飽和脂肪酸 4.1 g 20%
- 食物繊維 2.2 g 8%
- 糖類 2.1 g —
- ナトリウム 216 mg 9%
- コレステロール 22 mg 7%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 42.4 µg 5%
- ビタミンC 0.2 mg 0%
- ビタミンD 1 µg 5%
- ビタミンE 1.1 mg 7%
- ビタミンK 6.6 µg 5%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.16 mg 12%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1 mg 6%
- ビタミンB6 0.09 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 47.9 µg 12%
- ビタミンB12 0.17 µg 7%
ミネラル
- カルシウム 51.7 mg 4%
- 鉄 0.68 mg 4%
- マグネシウム 21.6 mg 5%
- リン 114 mg 9%
- カリウム 166 mg 4%
- 亜鉛 0.81 mg 7%
- 銅 0.11 mg 12%
- マンガン 0.35 mg 15%
- セレン 7.7 µg 14%
- ヨウ素 22 µg 15%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 8.6 g | 45 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4.3 g | 22 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 13 g | 67 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 17 g | 89 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 22 g | 112 g | 26 g |
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Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartameについてのよくある質問
Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartameの100 gには何カロリーありますか？
Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartameの100 gには312 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は45 g、脂質は10 gです。
Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartameの50 gには何カロリーありますか？
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Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartameの250 gには780 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は112 g、脂質は26 gです。
出典：Fineli (Finland) 31708 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
