食卓にあるものを知ろう
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium
カロリーと栄養成分
47
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4 g
炭水化物2.1 g
脂質2.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 47 kcal —
- たんぱく質 4 g 8%
- 炭水化物 2.1 g 1%
- 脂質 2.3 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 2%
- 食物繊維 1.8 g 6%
- 糖類 2.1 g —
- ナトリウム 40 mg 2%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0.22 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.75 µg 4%
- ビタミンE 0.09 mg 1%
- ビタミンK 5.2 µg 4%
- チアミン（ビタミンB1） 0.12 mg 10%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.24 mg 2%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 40.7 µg 10%
- ビタミンB12 0.38 µg 16%
ミネラル
- カルシウム 120 mg 9%
- 鉄 0.93 mg 5%
- マグネシウム 24.9 mg 6%
- リン 51.5 mg 4%
- カリウム 190 mg 4%
- 亜鉛 0.11 mg 1%
- 銅 0.17 mg 19%
- マンガン 0.29 mg 12%
- セレン 2.1 µg 4%
- ヨウ素 0.74 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 4 g | 2.1 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2 g | 1.1 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 6 g | 3.2 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 8 g | 4.2 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 10 g | 5.3 g | 5.8 g |
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Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calciumについてのよくある質問
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calciumの100 gには何カロリーありますか？
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出典：Fineli (Finland) 31525 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
