食卓にあるものを知ろう
Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein
カロリーと栄養成分
210
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.3 g
炭水化物6.8 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 210 kcal —
- たんぱく質 9.3 g 19%
- 炭水化物 6.8 g 2%
- 脂質 16 g 21%
- 飽和脂肪酸 6.3 g 31%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 0.8 g —
- ナトリウム 803 mg 35%
- コレステロール 27.1 mg 9%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 4.4 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.16 µg 1%
- ビタミンE 0.24 mg 2%
- ビタミンK 1.3 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.37 mg 31%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.1 mg 8%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2 mg 13%
- ビタミンB6 0.18 mg 11%
- 葉酸（ビタミンB9） 5.3 µg 1%
- ビタミンB12 0.32 µg 13%
ミネラル
- カルシウム 13.6 mg 1%
- 鉄 0.64 mg 4%
- マグネシウム 21.2 mg 5%
- リン 109 mg 9%
- カリウム 211 mg 4%
- 亜鉛 0.84 mg 8%
- 銅 0.05 mg 5%
- マンガン 0.01 mg 1%
- セレン 7.7 µg 14%
- ヨウ素 3.9 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 9.3 g | 6.8 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4.6 g | 3.4 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 14 g | 10 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 19 g | 14 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 23 g | 17 g | 41 g |
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Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy proteinについてのよくある質問
Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy proteinの100 gには何カロリーありますか？
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出典：Fineli (Finland) 32780 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
