食卓にあるものを知ろう

Scrambled eggs with cheese, prepared

カロリーと栄養成分

156

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物1.3 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	156	12 g	1.3 g	12 g
50 g	50 g	78	5.9 g	0.7 g	5.8 g
150 g	150 g	234	18 g	2 g	17 g
200 g	200 g	312	23 g	2.6 g	23 g
250 g	250 g	390	29 g	3.3 g	29 g

Scrambled eggs with cheese, preparedの100 gには何カロリーありますか？

Scrambled eggs with cheese, preparedの100 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は1.3 g、脂質は12 gです。

Scrambled eggs with cheese, preparedの50 gには何カロリーありますか？

Scrambled eggs with cheese, preparedの50 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は0.7 g、脂質は5.8 gです。

Scrambled eggs with cheese, preparedの150 gには何カロリーありますか？

Scrambled eggs with cheese, preparedの150 gには234 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は2 g、脂質は17 gです。

Scrambled eggs with cheese, preparedの200 gには何カロリーありますか？

Scrambled eggs with cheese, preparedの200 gには312 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は2.6 g、脂質は23 gです。

Scrambled eggs with cheese, preparedの250 gには何カロリーありますか？

Scrambled eggs with cheese, preparedの250 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は3.3 g、脂質は29 gです。

出典：Swiss FSVO 1605 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準