食卓にあるものを知ろう
Raspberry puree, sugar
カロリーと栄養成分
83
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.9 g
炭水化物15 g
脂質0.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 83 kcal —
- たんぱく質 0.9 g 2%
- 炭水化物 15 g 6%
- 脂質 0.7 g 1%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 3.3 g 12%
- 糖類 15 g —
- ナトリウム 1.8 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0.88 µg 0%
- ビタミンC 12 mg 13%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.79 mg 5%
- ビタミンK 9.2 µg 8%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.45 mg 3%
- ビタミンB6 0.08 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 23.8 µg 6%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 31.5 mg 2%
- 鉄 1 mg 6%
- マグネシウム 22.5 mg 5%
- リン 33.3 mg 3%
- カリウム 198 mg 4%
- 亜鉛 0.36 mg 3%
- 銅 0.11 mg 12%
- マンガン 1 mg 45%
- セレン 0.14 µg 0%
- ヨウ素 1.4 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0.9 g | 15 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.5 g | 7.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1.4 g | 23 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1.8 g | 30 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 2.3 g | 38 g | 1.8 g |
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Raspberry puree, sugarについてのよくある質問
Raspberry puree, sugarの100 gには何カロリーありますか？
Raspberry puree, sugarの100 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は15 g、脂質は0.7 gです。
Raspberry puree, sugarの50 gには何カロリーありますか？
Raspberry puree, sugarの50 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は7.6 g、脂質は0.4 gです。
Raspberry puree, sugarの150 gには何カロリーありますか？
Raspberry puree, sugarの150 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は23 g、脂質は1.1 gです。
Raspberry puree, sugarの200 gには何カロリーありますか？
Raspberry puree, sugarの200 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は30 g、脂質は1.4 gです。
Raspberry puree, sugarの250 gには何カロリーありますか？
Raspberry puree, sugarの250 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は38 g、脂質は1.8 gです。
出典：Fineli (Finland) 4408 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
