食卓にあるものを知ろう

豚肉とじゃがいも、野菜の煮込み

カロリーと栄養成分

調理済み、油入り、塩入り

177

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物3.1 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	177	17 g	3.1 g	11 g
50 g	50 g	89	8.4 g	1.6 g	5.3 g
150 g	150 g	266	25 g	4.7 g	16 g
200 g	200 g	354	34 g	6.2 g	21 g
250 g	250 g	443	42 g	7.8 g	27 g

豚肉とじゃがいも、野菜の煮込みの100 gには何カロリーありますか？

豚肉とじゃがいも、野菜の煮込みの100 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は3.1 g、脂質は11 gです。

豚肉とじゃがいも、野菜の煮込みの50 gには何カロリーありますか？

豚肉とじゃがいも、野菜の煮込みの50 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は1.6 g、脂質は5.3 gです。

豚肉とじゃがいも、野菜の煮込みの150 gには何カロリーありますか？

豚肉とじゃがいも、野菜の煮込みの150 gには266 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は4.7 g、脂質は16 gです。

豚肉とじゃがいも、野菜の煮込みの200 gには何カロリーありますか？

豚肉とじゃがいも、野菜の煮込みの200 gには354 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は6.2 g、脂質は21 gです。

豚肉とじゃがいも、野菜の煮込みの250 gには何カロリーありますか？

豚肉とじゃがいも、野菜の煮込みの250 gには443 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は7.8 g、脂質は27 gです。

出典：tbca BRC0522F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準