食卓にあるものを知ろう

豚肉とじゃがいもの野菜煮

カロリーと栄養成分

調理済み、油入り、塩入り

183

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物3.1 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	183	18 g	3.1 g	11 g
50 g	50 g	92	9.1 g	1.6 g	5.4 g
150 g	150 g	275	27 g	4.7 g	16 g
200 g	200 g	366	36 g	6.2 g	21 g
250 g	250 g	458	46 g	7.8 g	27 g

豚肉とじゃがいもの野菜煮の100 gには何カロリーありますか？

豚肉とじゃがいもの野菜煮の100 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は3.1 g、脂質は11 gです。

豚肉とじゃがいもの野菜煮の50 gには何カロリーありますか？

豚肉とじゃがいもの野菜煮の50 gには92 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は1.6 g、脂質は5.4 gです。

豚肉とじゃがいもの野菜煮の150 gには何カロリーありますか？

豚肉とじゃがいもの野菜煮の150 gには275 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は4.7 g、脂質は16 gです。

豚肉とじゃがいもの野菜煮の200 gには何カロリーありますか？

豚肉とじゃがいもの野菜煮の200 gには366 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は6.2 g、脂質は21 gです。

豚肉とじゃがいもの野菜煮の250 gには何カロリーありますか？

豚肉とじゃがいもの野菜煮の250 gには458 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は7.8 g、脂質は27 gです。

出典：tbca BRC0521F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準