食卓にあるものを知ろう
オーガニック クランチー グラノーラ シリアル
カロリーと栄養成分
ジョーダンズ, すぐに食べられる
426
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.1 g
炭水化物55 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 426 kcal —
- たんぱく質 9.1 g 18%
- 炭水化物 55 g 20%
- 脂質 16 g 20%
- 飽和脂肪酸 4.3 g 22%
- 食物繊維 7.3 g 26%
- 糖類 23 g —
- ナトリウム 19 mg 1%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 46 mg 4%
- 鉄 3.7 mg 21%
- マグネシウム 0 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 9.1 g | 55 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 4.6 g | 28 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 14 g | 83 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 18 g | 110 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 23 g | 138 g | 39 g |
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オーガニック クランチー グラノーラ シリアルについてのよくある質問
オーガニック クランチー グラノーラ シリアルの100 gには何カロリーありますか？
オーガニック クランチー グラノーラ シリアルの100 gには426 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は55 g、脂質は16 gです。
オーガニック クランチー グラノーラ シリアルの50 gには何カロリーありますか？
オーガニック クランチー グラノーラ シリアルの50 gには213 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は28 g、脂質は7.9 gです。
オーガニック クランチー グラノーラ シリアルの150 gには何カロリーありますか？
オーガニック クランチー グラノーラ シリアルの150 gには639 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は83 g、脂質は24 gです。
オーガニック クランチー グラノーラ シリアルの200 gには何カロリーありますか？
オーガニック クランチー グラノーラ シリアルの200 gには852 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は110 g、脂質は31 gです。
オーガニック クランチー グラノーラ シリアルの250 gには何カロリーありますか？
オーガニック クランチー グラノーラ シリアルの250 gには1065 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は138 g、脂質は39 gです。
出典：Canadian Nutrient File 6725 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
