食卓にあるものを知ろう
Jordans モーニングクリスプ 4種のナッツ シリアル
カロリーと栄養成分
そのまま食べられる, モーニングクリスプ: 4種のナッツ, ジョーダンズ
486
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.5 g
炭水化物53 g
脂質24 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 486 kcal —
- たんぱく質 8.5 g 17%
- 炭水化物 53 g 19%
- 脂質 24 g 31%
- 飽和脂肪酸 5.6 g 28%
- 食物繊維 6 g 21%
- 糖類 22 g —
- ナトリウム 6 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 57 mg 4%
- 鉄 2 mg 11%
- カリウム 320 mg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 8.5 g | 53 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 4.3 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 13 g | 79 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 17 g | 105 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 21 g | 131 g | 61 g |
似た食品
Jordans モーニングクリスプ 4種のナッツ シリアルについてのよくある質問
Jordans モーニングクリスプ 4種のナッツ シリアルの100 gには何カロリーありますか？
Jordans モーニングクリスプ 4種のナッツ シリアルの100 gには486 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は53 g、脂質は24 gです。
Jordans モーニングクリスプ 4種のナッツ シリアルの50 gには何カロリーありますか？
Jordans モーニングクリスプ 4種のナッツ シリアルの50 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は26 g、脂質は12 gです。
Jordans モーニングクリスプ 4種のナッツ シリアルの150 gには何カロリーありますか？
Jordans モーニングクリスプ 4種のナッツ シリアルの150 gには729 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は79 g、脂質は36 gです。
Jordans モーニングクリスプ 4種のナッツ シリアルの200 gには何カロリーありますか？
Jordans モーニングクリスプ 4種のナッツ シリアルの200 gには972 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は105 g、脂質は48 gです。
Jordans モーニングクリスプ 4種のナッツ シリアルの250 gには何カロリーありますか？
Jordans モーニングクリスプ 4種のナッツ シリアルの250 gには1215 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は131 g、脂質は61 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5134 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
