食卓にあるものを知ろう
Jordans モーニング クリスプ ワイルド ベリーズ シリアル
カロリーと栄養成分
そのまま食べられる
441
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.5 g
炭水化物61 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 441 kcal —
- たんぱく質 7.5 g 15%
- 炭水化物 61 g 22%
- 脂質 16 g 20%
- 飽和脂肪酸 4.9 g 25%
- 食物繊維 6.5 g 23%
- 糖類 23 g —
- ナトリウム 5 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 1.1 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 41 mg 3%
- 鉄 2.5 mg 14%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 7.5 g | 61 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3.8 g | 31 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 11 g | 92 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 15 g | 122 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 19 g | 153 g | 39 g |
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Jordans モーニング クリスプ ワイルド ベリーズ シリアルの100 gには何カロリーありますか?
Jordans モーニング クリスプ ワイルド ベリーズ シリアルの100 gには441 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は61 g、脂質は16 gです。
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Jordans モーニング クリスプ ワイルド ベリーズ シリアルの250 gには1103 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は153 g、脂質は39 gです。
出典:Canadian Nutrient File 5851 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準