食卓にあるものを知ろう

Noodle, rice flour, dry, boiled, drained

カロリーと栄養成分

125
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.2 g
炭水化物28 g
脂質0.3 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 125 kcal —
  • たんぱく質 2.2 g 4%
  • 炭水化物 28 g 10%
  • 脂質 0.3 g 0%
  • 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
  • 食物繊維 0.4 g 1%
  • 糖類 0 g —
  • ナトリウム 10 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 0 µg 0%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0 mg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.17 mg 1%
  • ビタミンB6 0.02 mg 1%
  • 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 11 mg 1%
  • 鉄 0.1 mg 1%
  • リン 22 mg 2%
  • カリウム 6 mg 0%
  • 亜鉛 0.46 mg 4%
  • セレン 0.75 µg 1%
  • ヨウ素 2.4 µg 2%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1252.2 g28 g0.3 g
50 g50 g631.1 g14 g0.2 g
150 g150 g1883.3 g41 g0.5 g
200 g200 g2504.4 g55 g0.7 g
250 g250 g3135.5 g69 g0.9 g

Noodle, rice flour, dry, boiled, drainedについてのよくある質問

Noodle, rice flour, dry, boiled, drainedの100 gには何カロリーありますか？

Noodle, rice flour, dry, boiled, drainedの100 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は28 g、脂質は0.3 gです。

Noodle, rice flour, dry, boiled, drainedの50 gには何カロリーありますか？

Noodle, rice flour, dry, boiled, drainedの50 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は14 g、脂質は0.2 gです。

Noodle, rice flour, dry, boiled, drainedの150 gには何カロリーありますか？

Noodle, rice flour, dry, boiled, drainedの150 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は41 g、脂質は0.5 gです。

Noodle, rice flour, dry, boiled, drainedの200 gには何カロリーありますか？

Noodle, rice flour, dry, boiled, drainedの200 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は55 g、脂質は0.7 gです。

Noodle, rice flour, dry, boiled, drainedの250 gには何カロリーありますか？

Noodle, rice flour, dry, boiled, drainedの250 gには313 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は69 g、脂質は0.9 gです。

出典：FOODfiles (New Zealand) E1053 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準