食卓にあるものを知ろう

ネクタリン

カロリーと栄養成分

新鮮

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.4 g

炭水化物7 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	36	1.4 g	7 g	0.1 g
50 g	50 g	18	0.7 g	3.5 g	0.1 g
150 g	150 g	54	2.1 g	11 g	0.2 g
200 g	200 g	72	2.8 g	14 g	0.2 g
250 g	250 g	90	3.5 g	18 g	0.3 g

ネクタリンの100 gには何カロリーありますか？

ネクタリンの100 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は7 g、脂質は0.1 gです。

ネクタリンの50 gには何カロリーありますか？

ネクタリンの50 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は3.5 g、脂質は0.1 gです。

ネクタリンの150 gには何カロリーありますか？

ネクタリンの150 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は11 g、脂質は0.2 gです。

ネクタリンの200 gには何カロリーありますか？

ネクタリンの200 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は14 g、脂質は0.2 gです。

ネクタリンの250 gには何カロリーありますか？

ネクタリンの250 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は18 g、脂質は0.3 gです。

出典：CREA (Italy) 007330 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準