食卓にあるものを知ろう
ネクタリン
カロリーと栄養成分
蒸し煮、砂糖で甘味付け、脂肪無添加
81
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.7 g
炭水化物19 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 81 kcal —
- たんぱく質 0.7 g 1%
- 炭水化物 19 g 7%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.5 g 5%
- 糖類 19 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 0.7 g | 19 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.4 g | 9.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 1.1 g | 29 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 1.4 g | 38 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 1.8 g | 48 g | 0 g |
ネクタリンについてのよくある質問
ネクタリンの100 gには何カロリーありますか?
ネクタリンの100 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は19 g、脂質は0 gです。
ネクタリンの50 gには何カロリーありますか?
ネクタリンの50 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は9.6 g、脂質は0 gです。
ネクタリンの150 gには何カロリーありますか?
ネクタリンの150 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は29 g、脂質は0 gです。
ネクタリンの200 gには何カロリーありますか?
ネクタリンの200 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は38 g、脂質は0 gです。
ネクタリンの250 gには何カロリーありますか?
ネクタリンの250 gには203 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は48 g、脂質は0 gです。
出典:ausnut F006017 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準