食卓にあるものを知ろう
マルチグレインロール
カロリーと栄養成分
茶色、硬い
294
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物44 g
脂質5.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 294 kcal —
- たんぱく質 13 g 26%
- 炭水化物 44 g 16%
- 脂質 5.9 g 8%
- 飽和脂肪酸 0.9 g 5%
- 食物繊維 6.8 g 24%
- 糖類 2.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 13 g | 44 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 6.5 g | 22 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 19 g | 66 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 26 g | 88 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 32 g | 110 g | 15 g |
似た食品
マルチグレインロールについてのよくある質問
マルチグレインロールの100 gには何カロリーありますか?
マルチグレインロールの100 gには294 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は44 g、脂質は5.9 gです。
マルチグレインロールの50 gには何カロリーありますか?
マルチグレインロールの50 gには147 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は22 g、脂質は3 gです。
マルチグレインロールの150 gには何カロリーありますか?
マルチグレインロールの150 gには441 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は66 g、脂質は8.9 gです。
マルチグレインロールの200 gには何カロリーありますか?
マルチグレインロールの200 gには588 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は88 g、脂質は12 gです。
マルチグレインロールの250 gには何カロリーありますか?
マルチグレインロールの250 gには735 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は110 g、脂質は15 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2799 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準