食卓にあるものを知ろう
Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d
カロリーと栄養成分
39
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.3 g
炭水化物2.8 g
脂質1.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 39 kcal —
- たんぱく質 3.3 g 7%
- 炭水化物 2.8 g 1%
- 脂質 1.5 g 2%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 2.8 g —
- ナトリウム 41 mg 2%
- コレステロール 6.4 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 17 µg 2%
- ビタミンC 1.1 mg 1%
- ビタミンD 2 µg 10%
- ビタミンE 0.03 mg 0%
- ビタミンK 0.2 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.19 mg 14%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.1 mg 1%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 4.2 µg 1%
- ビタミンB12 0.4 µg 17%
ミネラル
- カルシウム 120 mg 9%
- 鉄 0.05 mg 0%
- マグネシウム 11 mg 3%
- リン 90 mg 7%
- カリウム 150 mg 3%
- 亜鉛 0.41 mg 4%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 2.8 µg 5%
- ヨウ素 13.8 µg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 3.3 g | 2.8 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1.7 g | 1.4 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 5 g | 4.2 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 6.6 g | 5.6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 8.3 g | 7 g | 3.8 g |
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Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin dについてのよくある質問
Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin dの100 gには何カロリーありますか？
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出典：Fineli (Finland) 33790 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
