食卓にあるものを知ろう

Farinha de centeio

カロリーと栄養成分

370

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.8 g

炭水化物77 g

脂質1.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	370	7.8 g	77 g	1.2 g
50 g	50 g	185	3.9 g	39 g	0.6 g
150 g	150 g	555	12 g	116 g	1.8 g
200 g	200 g	740	16 g	155 g	2.4 g
250 g	250 g	925	20 g	193 g	3 g

Farinha de centeioの100 gには何カロリーありますか？

Farinha de centeioの100 gには370 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は77 g、脂質は1.2 gです。

Farinha de centeioの50 gには何カロリーありますか？

Farinha de centeioの50 gには185 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は39 g、脂質は0.6 gです。

Farinha de centeioの150 gには何カロリーありますか？

Farinha de centeioの150 gには555 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は116 g、脂質は1.8 gです。

Farinha de centeioの200 gには何カロリーありますか？

Farinha de centeioの200 gには740 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は155 g、脂質は2.4 gです。

Farinha de centeioの250 gには何カロリーありますか？

Farinha de centeioの250 gには925 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は193 g、脂質は3 gです。

出典：portfir 60100015 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準