食卓にあるものを知ろう

Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened

カロリーと栄養成分

56
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.1 g
炭水化物7 g
脂質1.7 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 56 kcal —
  • たんぱく質 3.1 g 6%
  • 炭水化物 7 g 3%
  • 脂質 1.7 g 2%
  • 飽和脂肪酸 1.1 g 6%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 6.9 g —
  • ナトリウム 42.8 mg 2%
  • コレステロール 6.2 mg 2%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 12.5 µg 1%
  • ビタミンC 1.1 mg 1%
  • ビタミンD 0.97 µg 5%
  • ビタミンE 0.03 mg 0%
  • ビタミンK 0.32 µg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.18 mg 14%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.12 mg 1%
  • ビタミンB6 0.05 mg 3%
  • 葉酸（ビタミンB9） 4.2 µg 1%
  • ビタミンB12 0.39 µg 16%

ミネラル

  • カルシウム 117 mg 9%
  • 鉄 0.18 mg 1%
  • マグネシウム 14 mg 3%
  • リン 92.4 mg 7%
  • カリウム 162 mg 3%
  • 亜鉛 0.46 mg 4%
  • 銅 0.03 mg 4%
  • マンガン 0.03 mg 1%
  • セレン 2.7 µg 5%
  • ヨウ素 13.5 µg 9%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g563.1 g7 g1.7 g
50 g50 g281.6 g3.5 g0.8 g
150 g150 g844.7 g11 g2.5 g
200 g200 g1126.2 g14 g3.3 g
250 g250 g1407.8 g17 g4.1 g

Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetenedについてのよくある質問

Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetenedの100 gには何カロリーありますか？

Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetenedの100 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は7 g、脂質は1.7 gです。

Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetenedの50 gには何カロリーありますか？

Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetenedの50 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は3.5 g、脂質は0.8 gです。

Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetenedの150 gには何カロリーありますか？

Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetenedの150 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は11 g、脂質は2.5 gです。

Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetenedの200 gには何カロリーありますか？

Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetenedの200 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は14 g、脂質は3.3 gです。

Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetenedの250 gには何カロリーありますか？

Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetenedの250 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は17 g、脂質は4.1 gです。

出典：Fineli (Finland) 6051 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準