食卓にあるものを知ろう
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT)
カロリーと栄養成分
68
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.5 g
炭水化物9.4 g
脂質1.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 68 kcal —
- たんぱく質 3.5 g 7%
- 炭水化物 9.4 g 3%
- 脂質 1.7 g 2%
- 飽和脂肪酸 1.1 g 6%
- 食物繊維 0.5 g 2%
- 糖類 9.4 g —
- ナトリウム 44.1 mg 2%
- コレステロール 7 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 15.2 µg 2%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.08 µg 0%
- ビタミンE 0.04 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.16 mg 12%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.15 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.36 mg 7%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 1.6 µg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 3.2 µg 1%
- ビタミンB12 0.08 µg 3%
- コリン 17.1 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 115 mg 9%
- 鉄 0.35 mg 2%
- マグネシウム 21.3 mg 5%
- リン 97 mg 8%
- カリウム 212 mg 5%
- 亜鉛 0.49 mg 4%
- 銅 0.15 mg 17%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 1.3 µg 2%
- ヨウ素 10.7 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3.5 g | 9.4 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.8 g | 4.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 103 | 5.3 g | 14 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 7.1 g | 19 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 8.8 g | 23 g | 4.3 g |
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Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT)についてのよくある質問
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT)の100 gには何カロリーありますか？
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出典：Frida (Denmark) 1189 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
