食卓にあるものを知ろう

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free

カロリーと栄養成分

62
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.2 g
炭水化物9.5 g
脂質1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 62 kcal —
  • たんぱく質 3.2 g 6%
  • 炭水化物 9.5 g 3%
  • 脂質 1 g 1%
  • 飽和脂肪酸 0.7 g 3%
  • 食物繊維 0.2 g 1%
  • 糖類 9.4 g —
  • ナトリウム 39.6 mg 2%
  • コレステロール 3.8 mg 1%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 9.4 µg 1%
  • ビタミンC 1.1 mg 1%
  • ビタミンD 1 µg 5%
  • ビタミンE 0.02 mg 0%
  • ビタミンK 0.21 µg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.11 mg 1%
  • ビタミンB6 0.05 mg 3%
  • 葉酸（ビタミンB9） 4.2 µg 1%
  • ビタミンB12 0.37 µg 15%

ミネラル

  • カルシウム 112 mg 9%
  • 鉄 0.13 mg 1%
  • マグネシウム 14.7 mg 4%
  • リン 88.5 mg 7%
  • カリウム 171 mg 4%
  • 亜鉛 0.44 mg 4%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • マンガン 0.01 mg 0%
  • セレン 2.6 µg 5%
  • ヨウ素 13.6 µg 9%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g623.2 g9.5 g1 g
50 g50 g311.6 g4.7 g0.5 g
150 g150 g934.8 g14 g1.5 g
200 g200 g1246.4 g19 g2 g
250 g250 g1558 g24 g2.5 g

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-freeについてのよくある質問

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-freeの100 gには何カロリーありますか？

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-freeの100 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は9.5 g、脂質は1 gです。

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-freeの50 gには何カロリーありますか？

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-freeの50 gには31 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は4.7 g、脂質は0.5 gです。

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-freeの150 gには何カロリーありますか？

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-freeの150 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は14 g、脂質は1.5 gです。

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-freeの200 gには何カロリーありますか？

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-freeの200 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は19 g、脂質は2 gです。

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-freeの250 gには何カロリーありますか？

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-freeの250 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は24 g、脂質は2.5 gです。

出典：Fineli (Finland) 34984 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準