食卓にあるものを知ろう

チキンサンドイッチ

カロリーと栄養成分

全粒粉食パン、グリルチキン胸肉入り、油なし、塩なし、生ニンジン、トマト、マヨネーズ、アイスバーグ・レタ스、生

200

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物14 g

脂質9.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	200	13 g	14 g	9.9 g
50 g	50 g	100	6.6 g	6.8 g	5 g
150 g	150 g	300	20 g	20 g	15 g
200 g	200 g	400	26 g	27 g	20 g
250 g	250 g	500	33 g	34 g	25 g

チキンサンドイッチの100 gには何カロリーありますか？

チキンサンドイッチの100 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は14 g、脂質は9.9 gです。

チキンサンドイッチの50 gには何カロリーありますか？

チキンサンドイッチの50 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は6.8 g、脂質は5 gです。

チキンサンドイッチの150 gには何カロリーありますか？

チキンサンドイッチの150 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は20 g、脂質は15 gです。

チキンサンドイッチの200 gには何カロリーありますか？

チキンサンドイッチの200 gには400 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は27 g、脂質は20 gです。

チキンサンドイッチの250 gには何カロリーありますか？

チキンサンドイッチの250 gには500 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は34 g、脂質は25 gです。

出典：tbca BRC0451A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準