食卓にあるものを知ろう
チェリーパイ
カロリーと栄養成分
市販品
260
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物39 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 260 kcal —
- たんぱく質 2 g 4%
- 炭水化物 39 g 14%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 2.6 g 13%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 14 g —
- ナトリウム 246 mg 11%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 52 µg 6%
- ビタミンC 0.9 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.76 mg 5%
- ビタミンK 7.6 µg 6%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.2 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.32 mg 6%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 27 µg 7%
- ビタミンB12 0.01 µg 0%
- コリン 7.2 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 12 mg 1%
- 鉄 0.48 mg 3%
- マグネシウム 8 mg 2%
- リン 29 mg 2%
- カリウム 81 mg 2%
- 亜鉛 0.18 mg 2%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.14 mg 6%
- セレン 1.2 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 2 g | 39 g | 11 g |
| 1食分 | 28.4 g | 74 | 0.6 g | 11 g | 3.1 g |
| 2食分 | 56.7 g | 147 | 1.1 g | 22 g | 6.2 g |
| ½食分 | 14.2 g | 37 | 0.3 g | 5.5 g | 1.6 g |
| 3食分 | 85.1 g | 221 | 1.7 g | 33 g | 9.4 g |
| 4食分 | 113.4 g | 295 | 2.3 g | 44 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1 g | 20 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 3 g | 59 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 4 g | 78 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 5 g | 98 g | 28 g |
似た食品
チェリーパイについてのよくある質問
チェリーパイの100 gには何カロリーありますか？
チェリーパイの100 gには260 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は39 g、脂質は11 gです。
チェリーパイの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
チェリーパイの1食分 (28.4 g)には74 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は11 g、脂質は3.1 gです。
チェリーパイの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
チェリーパイの2食分 (56.7 g)には147 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は22 g、脂質は6.2 gです。
チェリーパイの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
チェリーパイの½食分 (14.2 g)には37 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は5.5 g、脂質は1.6 gです。
チェリーパイの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
チェリーパイの3食分 (85.1 g)には221 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は33 g、脂質は9.4 gです。
チェリーパイの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
チェリーパイの4食分 (113.4 g)には295 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は44 g、脂質は13 gです。
チェリーパイの50 gには何カロリーありますか？
チェリーパイの50 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は20 g、脂質は5.5 gです。
チェリーパイの150 gには何カロリーありますか？
チェリーパイの150 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は59 g、脂質は17 gです。
出典：USDA FoodData Central 172780 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
