食卓にあるものを知ろう
カリブーの肝臓
カロリーと栄養成分
生、アラスカ先住民
122
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物6.8 g
脂質3.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 122 kcal —
- たんぱく質 15 g 30%
- 炭水化物 6.8 g 2%
- 脂質 3.9 g 5%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ミネラル
- カルシウム 4 mg 0%
- 鉄 15.7 mg 87%
- リン 282 mg 23%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 15 g | 6.8 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 7.5 g | 3.4 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 23 g | 10 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 30 g | 14 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 38 g | 17 g | 9.8 g |
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カリブーの肝臓についてのよくある質問
カリブーの肝臓の100 gには何カロリーありますか?
カリブーの肝臓の100 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は6.8 g、脂質は3.9 gです。
カリブーの肝臓の50 gには何カロリーありますか?
カリブーの肝臓の50 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は3.4 g、脂質は2 gです。
カリブーの肝臓の150 gには何カロリーありますか?
カリブーの肝臓の150 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は10 g、脂質は5.9 gです。
カリブーの肝臓の200 gには何カロリーありますか?
カリブーの肝臓の200 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は14 g、脂質は7.8 gです。
カリブーの肝臓の250 gには何カロリーありますか?
カリブーの肝臓の250 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は17 g、脂質は9.8 gです。
出典:USDA FoodData Central 168983 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準