食卓にあるものを知ろう

Barbeque sausage, light, oven baked

カロリーと栄養成分

179
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物4.6 g
脂質11 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 179 kcal —
  • たんぱく質 13 g 25%
  • 炭水化物 4.6 g 2%
  • 脂質 11 g 14%
  • 飽和脂肪酸 4.1 g 20%
  • 食物繊維 0.1 g 0%
  • 糖類 1.1 g —
  • ナトリウム 709 mg 31%
  • コレステロール 39.7 mg 13%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 8.9 µg 1%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.27 µg 1%
  • ビタミンE 0.32 mg 2%
  • ビタミンK 9.4 µg 8%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.34 mg 28%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.13 mg 10%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 3.3 mg 21%
  • ビタミンB6 0.25 mg 15%
  • 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
  • ビタミンB12 0.52 µg 22%

ミネラル

  • カルシウム 22 mg 2%
  • 鉄 0.78 mg 4%
  • マグネシウム 16.1 mg 4%
  • リン 112 mg 9%
  • カリウム 193 mg 4%
  • 亜鉛 1.4 mg 13%
  • 銅 0.06 mg 6%
  • マンガン 0.01 mg 1%
  • セレン 10.6 µg 19%
  • ヨウ素 4.3 µg 3%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g17913 g4.6 g11 g
50 g50 g906.3 g2.3 g5.4 g
150 g150 g26919 g6.9 g16 g
200 g200 g35825 g9.2 g22 g
250 g250 g44832 g12 g27 g

Barbeque sausage, light, oven bakedについてのよくある質問

Barbeque sausage, light, oven bakedの100 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, light, oven bakedの100 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は4.6 g、脂質は11 gです。

Barbeque sausage, light, oven bakedの50 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, light, oven bakedの50 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は2.3 g、脂質は5.4 gです。

Barbeque sausage, light, oven bakedの150 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, light, oven bakedの150 gには269 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は6.9 g、脂質は16 gです。

Barbeque sausage, light, oven bakedの200 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, light, oven bakedの200 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は9.2 g、脂質は22 gです。

Barbeque sausage, light, oven bakedの250 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, light, oven bakedの250 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は12 g、脂質は27 gです。

出典：Fineli (Finland) 30332 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準