食卓にあるものを知ろう

Arroz integral cru

カロリーと栄養成分

351

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.6 g

炭水化物72 g

脂質2.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	351	8.6 g	72 g	2.5 g
50 g	50 g	176	4.3 g	36 g	1.3 g
150 g	150 g	527	13 g	107 g	3.8 g
200 g	200 g	702	17 g	143 g	5 g
250 g	250 g	878	22 g	179 g	6.3 g

Arroz integral cruの100 gには何カロリーありますか？

Arroz integral cruの100 gには351 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は72 g、脂質は2.5 gです。

Arroz integral cruの50 gには何カロリーありますか？

Arroz integral cruの50 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は36 g、脂質は1.3 gです。

Arroz integral cruの150 gには何カロリーありますか？

Arroz integral cruの150 gには527 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は107 g、脂質は3.8 gです。

Arroz integral cruの200 gには何カロリーありますか？

Arroz integral cruの200 gには702 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は143 g、脂質は5 gです。

Arroz integral cruの250 gには何カロリーありますか？

Arroz integral cruの250 gには878 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は179 g、脂質は6.3 gです。

出典：portfir 401 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準