食卓にあるものを知ろう

Arroz cozido simples

カロリーと栄養成分

125

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.5 g

炭水化物28 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	125	2.5 g	28 g	0.2 g
50 g	50 g	63	1.3 g	14 g	0.1 g
150 g	150 g	188	3.8 g	42 g	0.3 g
200 g	200 g	250	5 g	56 g	0.4 g
250 g	250 g	313	6.3 g	70 g	0.5 g

Arroz cozido simplesの100 gには何カロリーありますか？

Arroz cozido simplesの100 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は28 g、脂質は0.2 gです。

Arroz cozido simplesの50 gには何カロリーありますか？

Arroz cozido simplesの50 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は14 g、脂質は0.1 gです。

Arroz cozido simplesの150 gには何カロリーありますか？

Arroz cozido simplesの150 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は42 g、脂質は0.3 gです。

Arroz cozido simplesの200 gには何カロリーありますか？

Arroz cozido simplesの200 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は56 g、脂質は0.4 gです。

Arroz cozido simplesの250 gには何カロリーありますか？

Arroz cozido simplesの250 gには313 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は70 g、脂質は0.5 gです。

出典：portfir 403 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準