了解餐盤裡的營養
玉螺
熱量與營養成分
生
碳水0 g
脂肪1.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 D 4.3 µg 22%
礦物質
- 碘 67 µg 45%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | – | – | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | – | – | 0 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | – | – | 0 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | – | – | 0 g | 4.6 g |
資料來源:ANSES–Ciqual (France) 10074 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維