了解餐盤裡的營養
白豆湯
熱量與營養成分
巴西食譜,無鹽
258
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水4.1 g
脂肪21 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 258 kcal —
- 蛋白質 14 g 27%
- 碳水化合物 4.1 g 1%
- 脂肪 21 g 26%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 14 g | 4.1 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6.8 g | 2.1 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 20 g | 6.2 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 27 g | 8.2 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 34 g | 10 g | 51 g |
關於白豆湯的常見問題
白豆湯100 g含有多少熱量?
白豆湯100 g含有 258 kcal、14 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
白豆湯50 g含有多少熱量?
白豆湯50 g含有 129 kcal、6.8 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
白豆湯150 g含有多少熱量?
白豆湯150 g含有 387 kcal、20 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
白豆湯200 g含有多少熱量?
白豆湯200 g含有 516 kcal、27 g 蛋白質、8.2 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
白豆湯250 g含有多少熱量?
白豆湯250 g含有 645 kcal、34 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0962F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維