了解餐盤裡的營養
Wasabi, raiz crua
熱量與營養成分
100
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.8 g
碳水16 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 100 kcal —
- 蛋白質 4.8 g 10%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 6.1 g 22%
- 糖 16 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 4.8 g | 16 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2.4 g | 7.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 7.2 g | 24 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 9.6 g | 32 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 12 g | 40 g | 1.5 g |
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關於Wasabi, raiz crua的常見問題
Wasabi, raiz crua100 g含有多少熱量？
Wasabi, raiz crua100 g含有 100 kcal、4.8 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
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Wasabi, raiz crua50 g含有 50 kcal、2.4 g 蛋白質、7.9 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
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Wasabi, raiz crua150 g含有 150 kcal、7.2 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
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Wasabi, raiz crua200 g含有 200 kcal、9.6 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
Wasabi, raiz crua250 g含有多少熱量？
Wasabi, raiz crua250 g含有 250 kcal、12 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源：portfir 1900000066 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
