了解餐盤裡的營養
Virado de feijão
熱量與營養成分
巴西傳統料理，加鹽
110
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.1 g
碳水9 g
脂肪4.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 110 kcal —
- 蛋白質 5.1 g 10%
- 碳水化合物 9 g 3%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 膳食纖維 6.4 g 23%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 5.1 g | 9 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2.5 g | 4.5 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 7.6 g | 14 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 10 g | 18 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 13 g | 23 g | 12 g |
關於Virado de feijão的常見問題
Virado de feijão100 g含有多少熱量？
Virado de feijão100 g含有 110 kcal、5.1 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
Virado de feijão50 g含有多少熱量？
Virado de feijão50 g含有 55 kcal、2.5 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
Virado de feijão150 g含有多少熱量？
Virado de feijão150 g含有 165 kcal、7.6 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。
Virado de feijão200 g含有多少熱量？
Virado de feijão200 g含有 220 kcal、10 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 9.4 g 脂肪。
Virado de feijão250 g含有多少熱量？
Virado de feijão250 g含有 275 kcal、13 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0153T · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
