了解餐盤裡的營養
ฏาวัง
熱量與營養成分
生
118
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0 g
脂肪3.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 118 kcal —
- 蛋白質 21 g 43%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.7 g 5%
- 飽和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 82.8 mg 4%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 菸鹼素（B3） 5.9 mg 37%
- 維生素 B6 0.3 mg 18%
- 維生素 B12 2.3 µg 96%
礦物質
- 鈣 9 mg 1%
- 鐵 1.2 mg 7%
- 鋅 5 mg 46%
- 硒 6.3 µg 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 21 g | 0 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 32 g | 0 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 43 g | 0 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 53 g | 0 g | 9.2 g |
關於ฏาวัง的常見問題
ฏาวัง100 g含有多少熱量？
ฏาวัง100 g含有 118 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
ฏาวัง50 g含有多少熱量？
ฏาวัง50 g含有 59 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
ฏาวัง150 g含有多少熱量？
ฏาวัง150 g含有 177 kcal、32 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.5 g 脂肪。
ฏาวัง200 g含有多少熱量？
ฏาวัง200 g含有 236 kcal、43 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。
ฏาวัง250 g含有多少熱量？
ฏาวัง250 g含有 295 kcal、53 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 6583 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
