了解餐盤裡的營養
Twix 花生醬餅乾巧克力棒
熱量與營養成分
糖果，條狀零食
547
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.2 g
碳水51 g
脂肪33 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 547 kcal —
- 蛋白質 9.2 g 18%
- 碳水化合物 51 g 19%
- 脂肪 33 g 42%
- 飽和脂肪 16 g 79%
- 膳食纖維 3.1 g 11%
- 糖 36 g —
- 鈉 226 mg 10%
- 膽固醇 6 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 20 µg 2%
- 維生素 C 0.3 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 3.4 mg 23%
- 維生素 K 6 µg 5%
- 硫胺素（B1） 0.1 mg 8%
- 核黃素（B2） 0.15 mg 11%
- 菸鹼素（B3） 2.4 mg 15%
- 泛酸（B5） 0.47 mg 9%
- 維生素 B6 0.11 mg 7%
- 葉酸（B9） 15 µg 4%
- 維生素 B12 0.26 µg 11%
- 膽鹼 29.4 mg 5%
礦物質
- 鈣 75 mg 6%
- 鐵 1.3 mg 7%
- 鎂 61 mg 15%
- 磷 173 mg 14%
- 鉀 264 mg 6%
- 鋅 1.6 mg 15%
- 銅 0.29 mg 32%
- 錳 0.94 mg 41%
- 硒 12.9 µg 23%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 9.2 g | 51 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 4.6 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 14 g | 77 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 18 g | 102 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 23 g | 128 g | 82 g |
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資料來源：Canadian Nutrient File 4219 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
