了解餐盤裡的營養
Butterfinger 巧克力棒
熱量與營養成分
459
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.4 g
碳水71 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 459 kcal —
- 蛋白質 5.4 g 11%
- 碳水化合物 71 g 26%
- 脂肪 19 g 24%
- 飽和脂肪 9.5 g 48%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 46 g —
- 鈉 230 mg 10%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 1.7 mg 11%
- 維生素 K 2.2 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.12 mg 10%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 2.6 mg 17%
- 泛酸（B5） 0.37 mg 7%
- 維生素 B6 0.07 mg 4%
- 葉酸（B9） 28 µg 7%
- 維生素 B12 0.04 µg 2%
- 膽鹼 15 mg 3%
礦物質
- 鈣 36 mg 3%
- 鐵 0.79 mg 4%
- 鎂 48 mg 11%
- 磷 97 mg 8%
- 鉀 220 mg 5%
- 鋅 1 mg 9%
- 銅 0.19 mg 21%
- 錳 0.49 mg 21%
- 硒 2.9 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 5.4 g | 71 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2.7 g | 36 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 8.1 g | 106 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 11 g | 142 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 14 g | 177 g | 47 g |
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關於Butterfinger 巧克力棒的常見問題
Butterfinger 巧克力棒是什麼口感？
裡面是帶有花生風味的酥脆夾心，外層裹著巧克力；咬開時會碎裂，不像焦糖夾心那樣黏軟。
Butterfinger 巧克力棒開封後怎麼保存？
用密封袋或密封盒裝好，放在陰涼乾燥處，避免陽光直射和高溫；不必冷藏，冰過會讓巧克力和酥脆內餡變硬。
Butterfinger 巧克力棒可以加進哪些甜點？
切碎後拌進餅乾麵糰、布朗尼或冰淇淋都很合適；烤餅乾時可在出爐前幾分鐘撒上碎塊，較能保留酥脆口感。
Butterfinger 巧克力棒可以用什麼代替？
想保留花生香和脆口感，可用切碎的花生糖；若想要巧克力外層與花生風味，士力架巧克力棒也能替代，但內餡較偏向花生與焦糖。
Butterfinger 巧克力棒和瑪氏巧克力棒哪個熱量較高？
每 100 g 的 Butterfinger 巧克力棒有 459 kcal，瑪氏巧克力棒則有 456 kcal；兩者差距不大。
Butterfinger 巧克力棒每 100 g 有多少糖？
每 100 g 含糖量為 46 g。它是甜味明顯的糖果，搭配無糖茶或黑咖啡，甜味會較不膩。
對花生過敏的人可以吃 Butterfinger 巧克力棒嗎？
不建議；它的酥脆夾心帶有花生，對花生過敏的人應避開。若是替別人挑選，也要留意產品包裝上的過敏原資訊。
資料來源：Canadian Nutrient File 4138 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
