了解餐盤裡的營養

Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling

熱量與營養成分

242
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.8 g
碳水33 g
脂肪10 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 242 kcal —
  • 蛋白質 3.8 g 8%
  • 碳水化合物 33 g 12%
  • 脂肪 10 g 13%
  • 飽和脂肪 6 g 30%
  • 膳食纖維 0.4 g 2%
  • 糖 26 g —
  • 鈉 86.4 mg 4%
  • 膽固醇 80.9 mg 27%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 113 µg 13%
  • 維生素 C 1.6 mg 2%
  • 維生素 D 0.69 µg 3%
  • 維生素 E 0.6 mg 4%
  • 維生素 K 3.5 µg 3%
  • 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
  • 核黃素（B2） 0.13 mg 10%
  • 菸鹼素（B3） 0.11 mg 1%
  • 維生素 B6 0.05 mg 3%
  • 葉酸（B9） 13.7 µg 3%
  • 維生素 B12 0.49 µg 20%

礦物質

  • 鈣 92.1 mg 7%
  • 鐵 0.43 mg 2%
  • 鎂 7.7 mg 2%
  • 磷 107 mg 9%
  • 鉀 95.8 mg 2%
  • 鋅 0.45 mg 4%
  • 銅 0.03 mg 4%
  • 錳 0.05 mg 2%
  • 硒 7.3 µg 13%
  • 碘 15.1 µg 10%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2423.8 g33 g10 g
50 g50 g1211.9 g16 g5.1 g
150 g150 g3635.8 g49 g15 g
200 g200 g4847.7 g66 g21 g
250 g250 g6059.6 g82 g26 g

關於Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling的常見問題

Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling100 g含有多少熱量？

Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling100 g含有 242 kcal、3.8 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling50 g含有多少熱量？

Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling50 g含有 121 kcal、1.9 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。

Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling150 g含有多少熱量？

Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling150 g含有 363 kcal、5.8 g 蛋白質、49 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling200 g含有多少熱量？

Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling200 g含有 484 kcal、7.7 g 蛋白質、66 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling250 g含有多少熱量？

Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling250 g含有 605 kcal、9.6 g 蛋白質、82 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 31597 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維