了解餐盤裡的營養

Soya drink, plain, average of industrial products

熱量與營養成分

39
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.2 g
碳水2 g
脂肪1.8 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 39 kcal —
  • 蛋白質 3.2 g 6%
  • 碳水化合物 2 g 1%
  • 脂肪 1.8 g 2%
  • 飽和脂肪 0.3 g 1%
  • 膳食纖維 1.4 g 5%
  • 糖 1.5 g —
  • 鈉 30.9 mg 1%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0.18 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.28 µg 1%
  • 維生素 E 0.41 mg 3%
  • 維生素 K 4.6 µg 4%
  • 硫胺素（B1） 0.1 mg 8%
  • 核黃素（B2） 0.11 mg 9%
  • 菸鹼素（B3） 0.19 mg 1%
  • 維生素 B6 0.04 mg 2%
  • 葉酸（B9） 32.4 µg 8%
  • 維生素 B12 0.17 µg 7%

礦物質

  • 鈣 102 mg 8%
  • 鐵 0.73 mg 4%
  • 鎂 19.9 mg 5%
  • 磷 41.7 mg 3%
  • 鉀 152 mg 3%
  • 鋅 0.1 mg 1%
  • 銅 0.14 mg 16%
  • 錳 0.23 mg 10%
  • 硒 1.7 µg 3%
  • 碘 0.57 µg 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g393.2 g2 g1.8 g
50 g50 g201.6 g1 g0.9 g
150 g150 g594.7 g3 g2.8 g
200 g200 g786.3 g3.9 g3.7 g
250 g250 g987.9 g4.9 g4.6 g

關於Soya drink, plain, average of industrial products的常見問題

Soya drink, plain, average of industrial products100 g含有多少熱量？

Soya drink, plain, average of industrial products100 g含有 39 kcal、3.2 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。

Soya drink, plain, average of industrial products50 g含有多少熱量？

Soya drink, plain, average of industrial products50 g含有 20 kcal、1.6 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

Soya drink, plain, average of industrial products150 g含有多少熱量？

Soya drink, plain, average of industrial products150 g含有 59 kcal、4.7 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。

Soya drink, plain, average of industrial products200 g含有多少熱量？

Soya drink, plain, average of industrial products200 g含有 78 kcal、6.3 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。

Soya drink, plain, average of industrial products250 g含有多少熱量？

Soya drink, plain, average of industrial products250 g含有 98 kcal、7.9 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 33597 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維