了解餐盤裡的營養
Sorbet, raspberry, industrial
熱量與營養成分
129
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水29 g
脂肪0.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 129 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 29 g 10%
- 脂肪 0.4 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.7 g 6%
- 糖 29 g —
- 鈉 4.1 mg 0%
- 膽固醇 0.08 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.51 µg 0%
- 維生素 C 10.1 mg 11%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.41 mg 3%
- 維生素 K 4.7 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.23 mg 1%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 17.5 µg 4%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 23.7 mg 2%
- 鐵 0.52 mg 3%
- 鎂 11.7 mg 3%
- 磷 17.2 mg 1%
- 鉀 112 mg 2%
- 鋅 0.19 mg 2%
- 銅 0.06 mg 6%
- 錳 0.53 mg 23%
- 硒 0.15 µg 0%
- 碘 1.3 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 0.8 g | 29 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0.4 g | 14 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 1.2 g | 43 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 1.6 g | 57 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 2 g | 72 g | 0.9 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 31991 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
