了解餐盤裡的營養
綿羊軟質成熟乳酪
熱量與營養成分
帶白黴皮
297
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 297 kcal —
- 蛋白質 18 g 36%
- 脂肪 25 g 32%
- 飽和脂肪 18 g 92%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 676 mg 29%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 核黃素(B2) 0.5 mg 38%
- 維生素 B12 2.1 µg 85%
礦物質
- 鈣 487 mg 37%
- 磷 364 mg 29%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 18 g | – | 25 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 27 g | – | 38 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 36 g | – | 50 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 45 g | – | 63 g |
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資料來源:ANSES–Ciqual (France) 12824 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維