了解餐盤裡的營養
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light
熱量與營養成分
不含飽和脂肪
158
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水0 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 158 kcal —
- 蛋白質 0 g 0%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 17 g 22%
- 飽和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 755 mg 33%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 E 1.7 mg 11%
- 維生素 K 12.3 µg 10%
礦物質
- 磷 0 mg 0%
- 鉀 12 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 0 g | 0 g | 17 g |
| 1 份 | 14 g | 22 | 0 g | 0 g | 2.4 g |
| 2 份 | 28 g | 44 | 0 g | 0 g | 4.8 g |
| ½ 份 | 7 g | 11 | 0 g | 0 g | 1.2 g |
| 3 份 | 42 g | 66 | 0 g | 0 g | 7.2 g |
| 4 份 | 56 g | 88 | 0 g | 0 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0 g | 0 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 0 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 0 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 0 g | 0 g | 43 g |
相似食物
關於人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light的常見問題
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light100 g含有多少熱量?
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light100 g含有 158 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light1 份 (14 g)含有多少熱量?
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light1 份 (14 g)含有 22 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light2 份 (28 g)含有多少熱量?
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light2 份 (28 g)含有 44 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light½ 份 (7 g)含有多少熱量?
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light½ 份 (7 g)含有 11 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light3 份 (42 g)含有多少熱量?
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light3 份 (42 g)含有 66 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light4 份 (56 g)含有多少熱量?
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light4 份 (56 g)含有 88 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9.6 g 脂肪。
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light50 g含有多少熱量?
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light50 g含有 79 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light150 g含有多少熱量?
人造奶油類抹醬 SMART BEAT Super Light150 g含有 237 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
資料來源:USDA FoodData Central 173608 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維