了解餐盤裡的營養
Sementes de coentro
熱量與營養成分
358
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水16 g
脂肪18 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 358 kcal —
- 蛋白質 12 g 25%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 18 g 23%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 42 g 150%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 12 g | 16 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 6.2 g | 8.1 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 19 g | 24 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 25 g | 32 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 31 g | 41 g | 45 g |
相似食物
關於Sementes de coentro的常見問題
Sementes de coentro100 g含有多少熱量?
Sementes de coentro100 g含有 358 kcal、12 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
Sementes de coentro50 g含有多少熱量?
Sementes de coentro50 g含有 179 kcal、6.2 g 蛋白質、8.1 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。
Sementes de coentro150 g含有多少熱量?
Sementes de coentro150 g含有 537 kcal、19 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
Sementes de coentro200 g含有多少熱量?
Sementes de coentro200 g含有 716 kcal、25 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
Sementes de coentro250 g含有多少熱量?
Sementes de coentro250 g含有 895 kcal、31 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。
資料來源:portfir 1900000043 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維