了解餐盤裡的營養

Saveloy, battered, fried, Independent Shops

熱量與營養成分

311
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水18 g
脂肪21 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 311 kcal —
  • 蛋白質 12 g 24%
  • 碳水化合物 18 g 7%
  • 脂肪 21 g 27%
  • 飽和脂肪 9.1 g 45%
  • 膳食纖維 2.1 g 8%
  • 糖 3.3 g —
  • 鈉 1020 mg 44%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.23 µg 1%
  • 維生素 E 0.08 mg 1%
  • 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
  • 核黃素（B2） 0.09 mg 7%
  • 菸鹼素（B3） 3.4 mg 21%
  • 維生素 B6 0.05 mg 3%
  • 葉酸（B9） 35 µg 9%
  • 維生素 B12 0.26 µg 11%

礦物質

  • 鈣 35 mg 3%
  • 鐵 2 mg 11%
  • 磷 98 mg 8%
  • 鉀 120 mg 3%
  • 鋅 5.8 mg 53%
  • 硒 2 µg 4%
  • 碘 7.7 µg 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g31112 g18 g21 g
50 g50 g1566 g9.2 g10 g
150 g150 g46718 g28 g31 g
200 g200 g62224 g37 g42 g
250 g250 g77830 g46 g52 g

關於Saveloy, battered, fried, Independent Shops的常見問題

Saveloy, battered, fried, Independent Shops100 g含有多少熱量？

Saveloy, battered, fried, Independent Shops100 g含有 311 kcal、12 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

Saveloy, battered, fried, Independent Shops50 g含有多少熱量？

Saveloy, battered, fried, Independent Shops50 g含有 156 kcal、6 g 蛋白質、9.2 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

Saveloy, battered, fried, Independent Shops150 g含有多少熱量？

Saveloy, battered, fried, Independent Shops150 g含有 467 kcal、18 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。

Saveloy, battered, fried, Independent Shops200 g含有多少熱量？

Saveloy, battered, fried, Independent Shops200 g含有 622 kcal、24 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。

Saveloy, battered, fried, Independent Shops250 g含有多少熱量？

Saveloy, battered, fried, Independent Shops250 g含有 778 kcal、30 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 52 g 脂肪。

資料來源：FOODfiles (New Zealand) H52 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維