營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 295 kcal —
  • 蛋白質 22 g 44%
  • 碳水化合物 37 g 13%
  • 脂肪 1.4 g 2%
  • 飽和脂肪 0.2 g 1%
  • 膳食纖維 23 g 84%
  • 糖 2.4 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g29522 g37 g1.4 g
50 g50 g14811 g19 g0.7 g
150 g150 g44333 g55 g2.1 g
200 g200 g59044 g74 g2.8 g
250 g250 g73855 g92 g3.5 g

關於紅腰豆的常見問題

紅腰豆100 g含有多少熱量?

紅腰豆100 g含有 295 kcal、22 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。

紅腰豆50 g含有多少熱量?

紅腰豆50 g含有 148 kcal、11 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。

紅腰豆150 g含有多少熱量?

紅腰豆150 g含有 443 kcal、33 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。

紅腰豆200 g含有多少熱量?

紅腰豆200 g含有 590 kcal、44 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。

紅腰豆250 g含有多少熱量?

紅腰豆250 g含有 738 kcal、55 g 蛋白質、92 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。

資料來源:NEVO (Netherlands) 1894 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維