了解餐盤裡的營養
紅豆泥
熱量與營養成分
加黑胡椒、油、洋蔥和大蒜,無鹽
114
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.4 g
碳水13 g
脂肪1.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 114 kcal —
- 蛋白質 8.4 g 17%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 1.6 g 2%
- 膳食纖維 7.2 g 26%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 8.4 g | 13 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 4.2 g | 6.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 13 g | 20 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 17 g | 26 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 21 g | 33 g | 4 g |
關於紅豆泥的常見問題
紅豆泥100 g含有多少熱量?
紅豆泥100 g含有 114 kcal、8.4 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
紅豆泥50 g含有多少熱量?
紅豆泥50 g含有 57 kcal、4.2 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
紅豆泥150 g含有多少熱量?
紅豆泥150 g含有 171 kcal、13 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
紅豆泥200 g含有多少熱量?
紅豆泥200 g含有 228 kcal、17 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
紅豆泥250 g含有多少熱量?
紅豆泥250 g含有 285 kcal、21 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0210T · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維