營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 51 kcal —
  • 蛋白質 8.4 g 17%
  • 碳水化合物 3.8 g 1%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 3.1 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g518.4 g3.8 g0 g
50 g50 g264.2 g1.9 g0 g
150 g150 g7713 g5.7 g0 g
200 g200 g10217 g7.6 g0 g
250 g250 g12821 g9.5 g0 g

關於夸克起司的常見問題

夸克起司100 g含有多少熱量?

夸克起司100 g含有 51 kcal、8.4 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

夸克起司50 g含有多少熱量?

夸克起司50 g含有 26 kcal、4.2 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

夸克起司150 g含有多少熱量?

夸克起司150 g含有 77 kcal、13 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

夸克起司200 g含有多少熱量?

夸克起司200 g含有 102 kcal、17 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

夸克起司250 g含有多少熱量?

夸克起司250 g含有 128 kcal、21 g 蛋白質、9.5 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

資料來源:NEVO (Netherlands) 305 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維