營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 178 kcal —
  • 蛋白質 8.3 g 17%
  • 碳水化合物 2.9 g 1%
  • 脂肪 15 g 19%
  • 飽和脂肪 7.5 g 38%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 2.9 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1788.3 g2.9 g15 g
50 g50 g894.2 g1.5 g7.3 g
150 g150 g26713 g4.4 g22 g
200 g200 g35617 g5.8 g29 g
250 g250 g44521 g7.3 g36 g

關於夸克起司的常見問題

夸克起司100 g含有多少熱量?

夸克起司100 g含有 178 kcal、8.3 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

夸克起司50 g含有多少熱量?

夸克起司50 g含有 89 kcal、4.2 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。

夸克起司150 g含有多少熱量?

夸克起司150 g含有 267 kcal、13 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。

夸克起司200 g含有多少熱量?

夸克起司200 g含有 356 kcal、17 g 蛋白質、5.8 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

夸克起司250 g含有多少熱量?

夸克起司250 g含有 445 kcal、21 g 蛋白質、7.3 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) M713700 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維